★手机上瘾是世界性问题

　　如今在世界各地，手机上瘾已成为一大社会现象。在西班牙，有一名１２岁的儿童染上了手机瘾，平均每天要花费６小时使用手机交谈、写短信和打游戏机。由于他没有手机就过不了正常生活，父母不得不将他送到医院接受治疗。

　　在日本爱知县，一位２０岁的大学二年级女生由于打电话太多，手机欠费停机。在随后的一个星期里，她感到度日如年，虽然停机，还是整天把手机拿在手里。

　　在美国，美国在线与美联社联合进行的一项调查显示，超过四分之一的受访者表示对手机已经上瘾。里克是美国一家旅馆的经理，他的手机可以上网收发邮件。他说，过去他几乎白天黑夜都离不开手机。甚至会在凌晨２点起来回复邮件，刷牙的时候也在发邮件。

　　★如何判断手机上瘾

　　北京博爱心理咨询中心执行主任刘铁钢告诉记者，要想判断自己是否手机上瘾，有以下表现可以参考：手机出现了问题，整个人就像掉了魂似的，焦虑不安，没法集中注意力；当登录不上网络的时候会产生孤独挫折感，强烈渴求升级设备；与家人或朋友在一起聚餐的时候，不自觉地去看手机，收发短信或者邮件……

　　手机上瘾者不喜欢与人当面交往，难与他人沟通，也会疏远和家庭成员之间的关系。另外，他们时刻盯着自己的手机，让大脑处于绷紧状态。再有，长时间发短信，被证明会降低智商。